Hold 3
Mandage kl. 19.30 – 21.00 – sal syd + sal nord ( indgang sal syd)

Instruktør: Kirsti Riis Madsen.

Grundtræning for hele kroppen. Med vægt på styrke, smidighed, balance og koordination. Med musikken som inspirator sammensætter vi spændende serier, som udfordrer kroppen på en sund måde. Vi vil arbejde med forskellige håndredskaber.
Den 17. marts 2018 er vi inviteret til Pjedsted, hvor vi bliver en del af den lokale opvisning. En tur med gymnastik og socialt samvær med overnatning. Har du lyst deltager vi også i forårsopvisning i det nordjyske.
Holdet er for alle, uanset om du er +20, + 30, +40, +50, 60+.