Hold 5
Tirsdage kl. 18.00 – 19.00 – sal syd

Instruktør: Kirsti Riis Madsen.

Kom i balance med din krop. Kroppen trænes med et varieret program. Du bestemmer, hvor meget du vil yde. Vi bruger ribben som effektivt redskab, samt Elastikker, Redondobolde og Sjippetove. Vi prøver også lidt Aerobic Dance.