Hold 1: Funktionel bevægelse for voksne + børn

 

Mandag kl. 16.30 – 18.00,
sal nord + syd

 Instruktør: Kirsti Riis Madsen.

NYT! Bevæg dig for livet på en sjov og givende måde. Kom og deltag i spændende aktiviteter sammen med dit barn/barnebarn. I får pulsen op, I får motion og bliver i godt humør ved at bevæge jer sammen. Vi vil bruge sjippetove, spille med Indiana bolde, lege stafetlege og meget mere. Du får dig rørt på en funktionel måde sammen med dit barn/barnebarn. Som voksen Vidar medlem får du også mulighed for at spille badminton på en bane, mens dit barn/barnebarn kan røre sig med instruktøren.
Dørene åbnes kl. 16.00, fælles træning starter kl. 16.30.